Ansiedade Engorda?

Saiba se ansiedade engorda

A
ansiedade é um dos males do século me da vida moderna, por isso, muita gente tem sofrido deste mal que traz muitas consequências e sintomas. Entre os sintomas, algumas pessoas podem até mesmo engordar, devido à ansiedade a pessoa pode desenvolver manias como comer exageradamente e outras, mas isto não é uma regra. Confira a seguir se a ansiedade faz a pessoa engordar e confira algumas dicas de tratamento.

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A ansiedade é caracterizada pela vaga apreensão, aflição e insegurança que é acompanhada de percepções físicas como palpitações, sudorese e outros sintomas como desconfortos abdominais. Ainda são sintomas da ansiedade sensações de medos exagerados, ou uma sensação de medo de um perigo iminente (e nem sempre real), Mas, a ansiedade pode ser em alguns momentos uma reação normal e extremamente útil em situações em que a ansiedade é uma consequência natural, como uma situação de perigo, ou uma situação que deixa a pessoa nervosa (como a véspera de uma prova, ou de um evento muito esperado, etc.).

Só que há a ansiedade normal e a ansiedade patológica, esta que traz consequências muitas vezes grave. Como medo exagerado sem uma causa aparente e sem o indivíduo saber o que o levou aquele estado. Outra consequência são os níveis de tensão desproporcional ou exagerado em relação à causa. Neste quadro, a ansiedade se caracteriza como crônica e pode levar este quadro por meses a anos e os pacientes com ansiedade crônica relatam não conseguir exercer nenhum controle.

Mas afinal, ansiedade engorda?

se a ansiedade engorda ou não é provável que ocasione um aumento de peso isto porque a ansiedade libera no organismo maiores quantidades dos hormônios adrenalina e cortisol que levam o aumento do acúmulo de gordura na barriga o que diminui a quantidade de volume dos músculos e faz com que o indivíduo pareça mais gordo e dando a sensação de um aumento de peso muito grande. Mas, o individuo pode ganhar peso porque a ansiedade faz com que haja um aumento do consumo de alimentos calóricos, ricos em açúcar e gordura. A pessoa ansiosa pode ter o apetite aumentado e ter um gosto por alimentos calóricos o que contribui para o aumento de peso. O individuo ansiosa devido o aumento de adrenalina e cortisona o cérebro aumenta seu apetite e faz com que tenha gosto por alimentos calóricos que vão lhe dar uma sensação temporária de prazer. Mas, este aumento de peso pode ser prejudicial por diversos motivos como depressão, que a pessoa pode sentir devido à mudança corporal. Por isso, se sente alguns dos sintomas descritos, procure orientação médica.

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